あなたの悩みは肩こり？たるみ？スッキリする方法あります！

いつも有難うございます。

大阪　羽曳野　さとう式リンパケアと光線療法のBeauty　Labo　はあと（はりきゅう整骨院はあと併設）

さとう式リンパケア上級インストラクター　セルフケアマスターの　赤松　ゆきです。

お稽古スタイルを目指す

がんこ平野屋敷郷さんでのセルフケアのお知らせです！

何回受けても無駄はない。

何度も受けて頂きやすいスタイルを考えました。

日時：毎月第二木曜日と第四水曜日

☆セルフケアが初めての方は・・・

基本のセルフケア

時間：１０時半から１２時

料金：３５００円＋がんこさんのソフトドリンクチケット

２回目の方は１５００円（ドリンクチケット無し）

内容：耳たぶ回し　基本のリンパケア（フェイシャル）
片手バンザイ　シェー体操

☆さとう式のセルフケア講座を受講済みの方　しっかりセルフケアを落とし込みたい方

ひたすらセルフ練習会

時間：１２時から１３時

料金：１５００円

ここではセルフケアのやり方など細かいや説明はありませんがみんなでシェアしながら楽しく
セルフケアをやりましょう⤴

☆症状別にセルフを覚えたい　この悩みに特化てセルフケアしたいという方は・・・

応用編　あなたの為の必要セルフケア

時間：１３時から１３時４５分

料金：１５００円

お部屋は畳なので小さいお子様がいても安心❤

ヨガマットが無くてもバスタオルでＯＫです。

小顔からしわ　たるみ　バストアップ　ヒップアップ　ウエストスッキリまで

肩こり　首コリ　腰痛　足の疲れやむくみなど

美容のお悩みも健康のお悩みもみんなでシェア❤

自分でケアする方法を学びましょう！

次回もマスター仲間の五十嵐先生と二人でご指導させて頂きますね💕

どうぞよろしくお願い致します。

最後までお付き合い下さり有難うございます。

大阪　　羽曳野　さとう式リンパケアインストラクター　呼吸笑みセラピスト　赤松　ゆきでした♪